ファイティングスピリット　　 だからしあわせ

家に　帰ると　贈り物が　届いてる

名前を見ると　尊敬する先輩夫婦から　手紙付き

日々　かーるが　非常にお世話になり　たいしたことが出来てないが

贈り物＆心こもった　手紙に　つい嬉

本当にありがたい時間です・・・



みんなで　おいしく頂きました　

心からありがとうございます

今日も　あなたに　いい風が　吹きますよーに　の

看板に　つい　興味が湧き

だぁいー好きな　ラーメンへ


今年　宣言した　ダイエットを

確実に　無理なく　続ける為

１、日々の食事は朝しっかりとって　昼しっかりとって

　　夜を腹５分～８分　基本的に炭水化物を意識して

　　過剰にとらないようーに　
　　
　　日々の生活を楽しむ・・・

２、体動かす機会が少ない為　日々歩く努力をする　

　　　うううううううっー

　　　　ラーメン食べたい・・・



　



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びっくり価格

なななんんと　


100円　なりー


懐が　さみしー　時に　非常に助かります　


感謝感激　

人間の　知恵は　すごいですね




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最近は　忙しさに　追われ　なかなか自然の中に

浸ってない自分　＆子どもたち　ぽかぽか気分に

エネルギーいっぱいの子どもたちは

大はしゃぎ


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朝１番　早起きして　日々の健康＆仕事に感謝して

法善寺までの　散歩道　冷たい風にあたり　とても

気持ちよい朝でした(^^♪・・・



朝　１番のすがすがしさを　忘れず　

今日も１日　感謝して　

人ごみが　苦手な　かーるは

朝の人の少ない　空気が　

心落ち着きます　





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１９２５年にオムライスを考案、味に輝く北極星

大阪にレストラン北極星　１度は食べてみたいと

今回食べさせていただきました、

卵がなんともいえない　ふわーっとした昔なつかしの

味が　舌を通じて　体中満足感いっぱいになります



８３年の歴史　

１００年企業に必ずや　なるであろー

昔ながらの店内　

味は　天下一品


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理念の追求の為　11月にオープンした店を　

更に　先月の1月に改装　そして　理念の追求を更に追い求め

2月１９日　店舗そのものの　大改装＆メニュー　もすべて一新

若き　社長も　自分の自己満足ではいけない・・・

社員　一緒に目的をぶれることなく　

達成すべく

従業員の笑顔　　

お客さまの笑顔　

携わる人すべての笑顔

そしてアジアの子ども達の

笑顔をつなげてゆく

そんな　想いが

必ずや　夢を形に　形を現実に突き進んでます　



大阪に　入り若きオーナーの笑顔を見て

とても　安心したと共に　必ずや　いい店に

なると　確信しました、　フレーフレー　笑顔・・・・


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昨日は　小泉武夫先生　東京農業大学教授

(くさいはうまい)等著者多数　のすばらしい講演会

でした、

とてもわかりやすく　これからの食生活５つを守れば

病にかからず　元気で長生きできる

１、根茎

２、菜食

３、魚

４、海草

５、大豆

なぜよいのか　わかりやすく説明いただきました



懇親会は　その話を聞いたので早速実践




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今日は朝1番　4月予定のイベント開催の為

会場　視察　　　　　　浦添市に最近出来た　

浦添市てだこホール

新しいだけあって　ハード面はバッチリ

あとは　ソフト面　を今後つめてゆかねば

時間がタイムカウント　あせってきてます・・・


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心のこもった案内状が娘に届いた

女の子は　繊細というか？　まめというか？

とても　かわいい　心のこもった案内状に

娘も明日が早く　来ることを願ってる・・・　

昨日は、倫理の講演会　岐阜県から島良明氏

千葉県から戸田栄造氏　日々実践してる

プロセスをわかりやすく　感動的な講演会でした　

人とのご縁・・・

すべての源は自分自身である・・・

今生かされてる自分に感謝して・・・



主催頂いた那覇新都心倫理研究所の皆様

ありがとうございました。




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いいよーの日　の軽量チエック　　


85キロ83キロ

無理せず　自然な形で

2キロ減量　達成

先日　話した　続ける為に　無理せず　楽しむ　

基本的に朝・昼しっかりとって

夕食を腹８分にて　日々を楽しむ

今日は本土から　来客の為　

沖縄市にある　今大好きな　あかぎ庵さんへ　






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今日は睡眠不足の中　　

朝１番　交通安全指導をさせて頂き　

普段は　寒さに　強ーい　かーるも　

風呂上りも　重なり　　　

ガタガタ　うーーーーーー　さむっー

子どもは　かぜのこ　つよーい

この寒さに・・・






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簡単ダイエット

最近は　ダイエットに関する　本　薬　物等々　

たくさーん　ありますが　皆さんは　どんな

ダイエット　を　しますか？　

私の場合　過去に半年ぐらいで15キロ減量などしましたが

減量後　が　マタマタ　戻ってしまう　そんな経験ありませんか？　

今回の　脱メタボ　減量作戦は

そんな経験　＆　尊敬する先生の一言を

大事に　ゆっくりと　健康的なダイエットを　

挑戦したいと思います・・・　




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幸福への知恵　普段当たり前に

感じてる　健康のありがたさ　などなど

日々　生かされてる　自分に感謝せねば

と　痛感します・・・　

これからの人生は、今まで汗かいた分

しっかりと　理念にもとづく　実践結果を

出すべく　思案中　です・・・

皆さん　の　アイディアは　どんな時　どんな場所

で　いい発想が　生まれますか？　






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横浜ベイスターズ　少年野球教室

１２球団中　９球団が　沖縄でキャンプ中

そんな中　宜野湾周辺の市町村のチーム

約４０チーム　近くがプロから　直接指導を頂く時間もらいました

子どもにとって　とても　貴重な時間です

だぁーい好きな野球が　活躍してるプロ選手との　

ふれあいは　子どもにとって　貴重な時間です


今後　は　こういった企画を　更に拡げるため

沖縄県民　の　一人として　案①プロの公式戦実現

が出来たらいいなー　と　強く思いました

　夢を　形に　形を現実に

　沖縄だからできる　



日本球界のホームランバッター　村田選手　

実践で活躍してる　選手の言葉は

わかりやすく子どもたちに　指導してくれる　


感謝感激です。



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沖縄の　ホテルラッシュが　つづく　観光入域も　昨年

５３０万人越え　今後１０００万　構想のなか　

ホテル参入が　外資系　も含め　４，５年　で転売等々で

時価も２倍　３倍　はたまた１０倍以上の物件も

今後の　沖縄経済は観光経済を　否定するつもりはないが

沖縄の　歴史文化を残しつつ　自然とうい財産を

しっかりと守ってゆかねば　と　つくづく感じるこの頃です　






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素敵な笑顔　出迎えてくれる　かなちゃん＆めぐちゃん

先日は　８市町村から　集まる　中年おじさんたちの　

もあい　があり　スタッフの素敵な笑顔＆お食事に

会話も弾み　地域の情報交換に花が咲く・・・　
































料理も　一品　一品　とても　おいしかったです　

感謝感激




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モナリザ　の　アート　なんとびっくり

何で出来てるか　わかりますか？

人間は　考える　動物？

起用というか　発想　も面白い・・・






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