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早起きは三文の徳朝1番 東京でモーニング食事の貸切

24時間のCOCO1番
だれーもいないので貸しきり状態で 朝ゆったりと過ごすことが出来ました

東京で駅前の店が貸切状態
初めてです・・・
殆どが忙しすぎて
立ち食いの店が多い中

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TEL098-933-0009
無性に沖縄そばが食べたくなり
あぶりなんこつそば 中 注文
沖縄市比屋根 元のトイザラス跡(今現在金秀)近くTEL 098-933-0009 そば何処 うわちち
満足な味です
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川端鯛焼きあんこがぎっしりつまって
皮はカリットとして
最高にバランス取れて
超 まいうー
玄米菜食弁当
健康ダイエットから6ヶ月おかげさまで 順調に体重が
-6.6キロ減 
日々の食生活を見直し体作り意識してます・・・
いいいよー いいよー (11月14日 1時14分) この語呂合わせがいい

必ずや ラッキ77又は10キロ減の75キロ

通過して これからの自分の体作り

実践して行きます


成行き会 この模合いも かれこれ何年になるのだろーか

異業種のオーナーを中心に集いの和が広がり

近年は 著名人の皆様がゲスト参加して頂いてる

不思議な 集まりの集団です

集まれば
飲めや
食えや 話したい放題・・・お互いの 肩書きなど何もない

肩書きなど だそーものなら 潰される

外から 入ってくると何の集団 か

決して 〇〇集団ではありません

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最近疲れが取れなく体力減退気味 
午前中 打ち合せ終了後 元気つける為 肉屋さんへ

県産和牛 うううっー食いたい値段を見て

えーっーと
14099÷3名=1人204グラムにて
ななんと
3名で割っての ひとり 当たりの単価
4699円也ー ちなみに1グラム23円
店の方に50グラムの注文可能ですか?
と
聞きたかったけど
勇気がありません
23円×50グラム=1150円

これなら 庶民も手が出せる金額と思いませんか

迷いに 迷った挙句 の注文メニューは

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一水会(モアイ)この集まりも かれこれ10年近くなるが
異業種の皆さんの集いで
建築業・設計・運輸業・電気屋・化粧品などなど
南は宜野湾から北はうるま市(旧石川)
昨日は設計士が2名いる為
構造計算について 熱く語り
今の厳しい状況をどう生き抜くか

おいしー食事を食べながら
地域の情報交換 並びに異業種の皆さんの
現在の状況並びに今後発展を
熱く 熱く 語り合いました
場所は旧石川市旧具志川市の間ぐらいです・・・
帰りがチト遠いなー
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カンボジアの焼肉四季
沖縄の四季」経営者はカンボジア平岩オーナ 沖縄は當山オーナ
肉はやっぱり 四季が1番鉄板焼きと
備長炭の炭焼き 皆さんは どちらが好きですか?
両方とも 最高に
まいうー

あまりのおいしさに 肉写し忘れました
走る朝礼で有名な
すき家 外食産業でダントツの伸びで業績を伸ばしてる 伸ばしてる理由のひとつに
幹部の皆さんの会議が終わると
走って各店舗へ戻り常に新鮮な情報で顧客満足を追う

ある経済紙から 読んだ 記憶から気になり

食べに行きました

今の 日本
どの業界も苦戦してますが その中に外食産業の厳しい中
ダントツに企業業績
伸ばす 
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昨日の弁当は・・・
(*_*)弁当
左上オム弁
右上たこ弁 
上の 弁当 いくらだと思いますか 
最近はガソリン代高騰により

我々庶民は じわり じわり 生活に影響を及ぼしてる

日々 毎日食べる 昼食代

お財布 を 助ける

な な な ん と

税込み200円なりー

財布の中身が ピンチになった時 非常に助かります
いつも 会社に届けてくれる 弁当屋さんありがとうございます
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昨日は 1人3000円ポッキリで

飲み放題&食べ放題

悩んだあげく
決定

チャレンジしました

メニューから次々オーダー 
重たい案件で 議題が進まず

でしたが 飲ミニュケーション のおかげで後半は
アルコールのおかげか 
話し合いが ビシ バシ決まる

皆の笑顔で重たい案件 乗り越え

パワー全開

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今日の朝刊のタイムスに尊敬する東京農大教授小泉武夫先生の記事が

大きく出てます

食生活に関して自身が体験し又データーをしっかり
とった素晴らしー先生です

その考え方で かーるも実践中です

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最近は、忙しさ&体調不良もあって
あまり食べてませんでしたが睡眠
&
食事は元気な源 
ドライブスルーの看板が
目に入り無性に海産物が食べてなり
入店なななんと

飲み物飲み放題に

650円の税込み

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飲み物&デザート付き





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